Sfaturi care să te ajute să faci sport (fiind o mamă care și lucrează)

Sfaturi care să te ajute să faci sport (fiind o mamă care și lucrează)

Să fii o mamă este deja un job full-time. Majoritatea mamelor aleg să și muncească pentru a-și susține familiile dar și pentru a se simți validate, importante și în altă parte, nu doar acasă. Conform psihologilor, exercițiile fizice reprezintă un factor important pentru starea de bine a mamei și cum ziceam într-un articol trecut, "dacă [...]

Jurnal de sarcina. Primul trimestru. Teodor va fi frățior mare.

Jurnal de sarcina. Primul trimestru. Teodor va fi frățior mare.

Nu mai puteam de nerăbdare să dăm vestea tuturor, dar înainte de a face asta am așteptat momentul potrivit și confirmarea ca totul decurge normal și Irina noastră mult așteptată se dezvoltă așa cum trebuie. Da.. Ai citit bine.. Teodor va avea o surioară, care ne va împlini familia imediat după anul nou. Când am [...]

Cum ar trebui să sărbătorească cu succes o femeie în rolul de soție și mamă

Cum ar trebui să sărbătorească cu succes o femeie în rolul de soție și mamă

Sâmbătă, pe 16 mai a fost ziua mea de naștere. Vreau să îți povestesc cum am petrecut și să scot în evidență faptul că dacă am devenit soții și mame asta nu înseamnă că nu mai putem să sărbătorim evenimentele importante din viața noastră exact așa cum ne dorim. În plus, la finalul articolului, împreună [...]

Tranzițiile între activități pentru copii – 5 tehnici pentru a elimina protestul

Tranzițiile între activități pentru copii – 5 tehnici pentru a elimina protestul

Azi vreau să vorbim despre protestele copiilor și cum putem să îi facem să fie mai cooperanți. Citește continuarea articolului în care am vorbit despre comportamentul dificil al copiilor în care am povestit ce fac eu să am un copil echilibrat emoțional care are tot mai puține tantrumuri. Eu m-am confruntat cu proteste masive din [...]

Cum să prevenim, cum să gestionăm și cum să învățăm din comportamentul dificil al copiilor

Cum să prevenim, cum să gestionăm și cum să învățăm din comportamentul dificil al copiilor

Nu cred că există părinte care nu s-a confruntat cel puțin o dată cu un comportament dificil din partea copilului. De ce ajung copiii noștri să aibă momente în care sunt nervoși, violenți și foarte greu de înțeles? Nu vreau să vorbim din cărți ci despre ce se întâmplă în viața reală - în viața [...]

Idei rapide de mic dejun pentru somnoroși

Idei rapide de mic dejun pentru somnoroși

De mult timp mi s-a tot zis să fac măcar un articol cu idei de mâncăruri, dar recunosc că nu-mi este deloc comod să fac asta. Da, gătesc foarte mult și chiar îmi și face plăcere dar niciodată nu respect rețetele, mereu improvizez și nu știu ce înseamnă să cântărești ingredientele, întotdeauna pun "la ochi". [...]

Sfaturi personale pentru mămici începătoare

Sfaturi personale pentru mămici începătoare

Încă de când ai dat vestea că aștepți un bebeluș, începi să fii asaltată cu sfaturi gratuite chiar și de la persoanele de la care nu îți dorești o părere. Este în regulă... se întâmplă și nu avem cum să oprim asta. Orice sfat primit înainte de a deveni mămică nu se compară cu experiența [...]