Sfaturi care să te ajute să faci sport (fiind o mamă care și lucrează)

Sfaturi care să te ajute să faci sport (fiind o mamă care și lucrează)

Să fii o mamă este deja un job full-time. Majoritatea mamelor aleg să și muncească pentru a-și susține familiile dar și pentru a se simți validate, importante și în altă parte, nu doar acasă. Conform psihologilor, exercițiile fizice reprezintă un factor important pentru starea de bine a mamei și cum ziceam într-un articol trecut, "dacă [...]

Provocările femeii moderne

Provocările femeii moderne

Azi îmi doresc să vorbim despre ce înseamnă o femeie modernă dar și cu ce se confruntă ea. Ne-am luptat pentru egalitatea drepturilor dintre femei și bărbați și din fericire am și obținut-o. Am avut totuși surpriza să citesc la alte persoane pe care le urmăresc și care trăiesc în afara țării sau chiar și [...]